Ressources pour indépendants et TPE Gratuit
Des outils concrets pour gagner du temps.
Calculateur, modèles et checklists : ce que nous utilisons chez nos clients, à reprendre tel quel dans votre activité.
- Gratuit
- Prêt à l’emploi
- Sans logiciel payant
Combien d’heures perdez-vous ?Calculez-le en une minute
Modèles et checklistsGratuits, à adapter
Combien d’heures vous coûtent vos coulisses chaque mois ?
Réglez les curseurs selon votre semaine type. Le calcul se fait sur votre écran, rien n’est envoyé.
Modèles, checklists et tableaux de bord.
Les trames que nous utilisons chez nos clients. Les trois questionnaires sont disponibles ; les suivantes arrivent au fil des semaines.
Le questionnaire avant le premier rendez-vous
Arrivez à chaque séance en sachant déjà pourquoi la personne vient, sans perdre vos messages personnels.
PDF · 4 questionsRecevoir →Le suivi de vos anciens clients
Prendre des nouvelles, récolter des témoignages et garder le lien, en un seul envoi.
PDF · 6 questionsRecevoir →La demande d’intervention en entreprise
Le formulaire qui vous donne tout ce qu’il faut pour chiffrer du premier coup.
PDF · 6 rubriquesRecevoir →Votre fiche Google, point par point
Ce qui aide une fiche à remonter dans les recherches locales, et ce qui la freine.
PDF à cocherMe prévenir →Qualifier une demande en cinq minutes
Les questions à poser avant d’accepter un rendez-vous ou de chiffrer un devis.
PDF à cocherMe prévenir →Le tableau de bord de suivi clients
Demandes, rendez-vous, devis et relances réunis au même endroit, sans logiciel payant.
Modèle NotionMe prévenir →
Recevez les modèles disponibles, et les suivants dès leur sortie
Les trois questionnaires arrivent tout de suite dans votre boîte mail. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment, sur simple réponse.
Comprendre avant de s’équiper.
IA et automatisation : ce qu’une stratégie bien pensée change vraiment pour une sophrologue
Agilité, robustesse, sérénité : pourquoi s’y mettre maintenant, chiffres France Num 2026 et Banque de France à l’appui.
Besoin d’aide pour les mettre en place ?
Une session conseil d’une heure (80 €) pour adapter ces modèles à votre activité. Ou l’audit offert pour savoir par où commencer.
Vos questions, nos réponses.
Les ressources sont-elles gratuites ?
Oui. Le calculateur est accessible sans inscription. Pour les modèles, il suffit de laisser votre e-mail : vous les recevez tout de suite, et les suivants dès leur sortie.
Que faites-vous de mon adresse e-mail ?
Elle sert uniquement à vous envoyer les ressources demandées et à vous prévenir des nouvelles. Elle n’est jamais revendue, et vous pouvez vous désinscrire à tout moment, sur simple réponse à l’un de nos e-mails.
Puis-je adapter les modèles à mon activité ?
Oui, ils sont faits pour ça : modifiez-les librement pour votre usage. Seule leur revente ou leur diffusion commerciale est exclue.
Quels outils faut-il pour les utiliser ?
Un navigateur suffit. Selon le modèle, il s’ouvre dans un formulaire en ligne, un document à imprimer ou Notion, avec un compte gratuit.
Quand seront-elles disponibles ?
Les trois questionnaires sont disponibles dès maintenant. Les checklists et le tableau de bord arrivent au fil des semaines : inscrivez-vous pour les recevoir dès leur sortie.
Et si j’ai besoin d’aide pour les mettre en place ?
Une session conseil d’une heure (80 €) permet de les adapter à votre activité. Et l’audit offert vous dit par où commencer, même si nous ne travaillons pas ensemble ensuite.
Parlons de votre activité.
Trois étapes, deux minutes. Vos réponses me servent à préparer votre pré-audit avant notre échange.
- Un pré-audit de votre présence en ligne et de votre parcours client
- 30 minutes de restitution en visio, sur Google Meet
- Trois priorités concrètes, même si nous ne travaillons pas ensemble

Vous préférez écrire ? contact@flowgencia.com
Réponse sous 24 h ouvrées.